الفحوصات الدورية الطبية

الفحوصات الدورية الطبية

هل تذهب للطبيب فقط عندما تشعر بوعكة صحية؟

إن الاختبارات الدورية الطبية مهمة جداً في الحماية من العديد من الأمراض عبر التنبؤ المبكر بها وتحييد عوامل الخطر المؤثرة فيها, وقد قيل: “درهم وقاية خير من قنطار علاج”

وسنتناول في هذا المقال أهمية هذه الاختبارات وأهم أنواعها معتمدين على مراكز الدراسات الطبية العالمية المعتمدة..

تنصح الجمعية الطبية الأميركية بإجراء الفحوصات الدورية الطبية لكل شخص من عمر 18 حتى 40 كل 5 سنوات مرة واحدة في حال عدم وجود شكايات أو أمراض, وبعد 40 سنة كل 1 – 3 سنوات مرة على الأقل.. وذلك لفائدتها في:

الوقاية الأولية للمحافظة على الصحة العامة
التنبه لعوامل الخطر للأمراض المزمنة الشائعة
زيادة فرصة كشف الأمراض أو السرطانات الموجودة بدون أعراض
تحسين السلوك الصحي وتقديم نصائح عن النظام الحياتي والغذائي
تحديث معلومات الشخص الصحية عن جسمه
تعزيز العلاقة مع الطبيب

حيث إن العلاج المبكر للأمراض يقي من المضاعفات والاختلاطات وتطور المرض في كثير من الحالات..

يتضمن الفحص الدوري, سؤال الطبيب عن المعلومات الشخصية وعن أية أعراض أو شكايات صحية وعن طبيعة النظام الحياتي والممارسات اليومية مثل الأنشطة البدنية والتدخين.., كما يقوم الطبيب بإجراء المعاينة الطبية والفحص السريري, وقياس ضغط الدم والوزن والقياسات الأخرى, وقد يطلب إجراء تحاليل مخبرية أو صور شعاعية أو اختبارات خاصة حسب العمر والجنس..

سيخبرك الطبيب خلال الفحص الدوري عن اللقاحات اللازمة حسب العمر والحالة, حيث أن اللقاحات لم تعد مقتصرة على مرحلة الطفولة وهناك عدد من اللقاحات التي يمكن أن تحميك من الأمراض الخطيرة أو الشائعة..

كما يمكن أن يخبرك الطبيب عن قياس مؤشر كتلة الجسم BMI الخاص بك ودلالته مع نصائح لنظام غذائي صحي..

وسنتكلم عن أهم الفحوصات التي ينبغي أجراؤها بشكل دوري..

ينبغي إجراء اختبارات شحوم الدم عند كل شخص فوق 20 سنة كل 4-6 سنوات إن كانت النتائج ضمن الطبيعي, وفي حال وجود عوامل خطر أو أمراض قلب وشرايين عند الشخص فيجب إجراؤها بوتيرة أكبر. ( الجمعية الأميركية للقلب)
كل الأشخاص فوق 45 سنة يجب أن يتم فحص مستوى السكر لديهم لتحري داء السكري بغض النظر عن الوزن ويكرر ذلك كل 3 سنوات إن كانت النتائج ضمن الطبيعي,( حسب الجمعية الأميركية للسكري)
كل شخص فوق 18 سنة يجب تحري ارتفاع التوتر الشرياني لديه خلال الزيارات الطبية الدورية
يجب تحري التهاب الكبد سي HCV عند كل شخص فوق 18 سنة ( CDC و USPSTF)
عند عمر الخمسين يجب بدء إجراء تنظير الكولون , وفي حال كان هناك قصة عائلية للإصابة بسرطان الكولون يجب البدء قبل ذلك. وتستمر الاختبارات حتى عمر 75 سنة.
الجمعية الأميركية للسرطان, تعتبر أن النساء يمكنهم عند عمر 40 سنة بدء إجراء تصوير الثدي (ماموغرام) سنوياً لتحري سرطان الثدي, بينما ينبغي من عمر 45 حتى 54 إجراؤه كل سنة عند جميع السيدات, وبعد 54 كل سنتين.
تُنصح النساء فوق 65 سنة بإجراء تصوير شعاعي للكثافة العظمية لتحري مرض هشاشة العظام
فحص عيني دوري لتحري ارتفاع الضغط داخل العين (الزرق):
- الأشخاص تحت 40 سنة: فحص عين دوري كل 2 – 4 سنوات
- الأشخاص من عمر 40 حتى 54 سنة: فحص عين دوري كل 1 – 3 سنوات
- الأشخاص من عمر 55 حتى 64 سنة: فحص عين دوري كل 1 – 2 سنة
- الأشخاص فوق 65 سنة: فحص عين دوري كل 6 – 12 شهر
يتم إجراء فحص اللطاخة (Pap Smear) لتحري سرطان عنق الرحم عند كل امرأة ما بين عمر 21 حتى 65 سنة كل 3 سنوات, وفي حال إجراء تحري فيروس HPV وكان سلبياً يتم إجراء فحص اللطاخة كل 5 سنوات
يمكن تحري سرطان البروستات دورياً عند الرجال من عمر 55 حتى 69 سنة والقرار في ذلك عائد للشخص بعد مناقشته مع طبيبه, بينما لا يعد فحصاً دورياً
يجب تحري سرطان الرئة عند كل شخص عمره ما بين 55 و 80 سنة وكان يدخن بمعدل 30 باكيت/سنة * أو أكثر ولم يقلع عن التدخين, أو أقلع منذ أقل من 15 سنة. ويتم التحري من خلال التصوير الطبقي المحوري منخفض الجرعة LDCT
ينصح كل رجل في عمر 65 حتى 75 سنة , باستثناء ألا يكون قد دخن في حياته أبداً, أن يقوم بتحري أم دم الأبهر البطني بالأمواج فوق الصوتية ولمرة واحدة.